2010年09月29日 エナジースープ
昨日から少々怪しいなと思っていたら、今朝、子供が咳をするように。
週末には運動会を控えています。
何週間も練習を重ねてきているのに、当日行けなくなってしまうのは切なすぎる！
ということで、今日は大事を取ってお休みしました。
こんな時【エナジースープ】のリクエストが子供から入ります。
特別なスープではないのですが、ガーリック・ジンジャーなどのハーブ＆スパイスをたっぷり使います。
具材は、根菜類とお豆、セロリは必ず入れてあとはその時にあるもの。
切ってコトコトと煮込むだけなので、その間にもケアしたり子供と一緒に居る時間ができるので、一石二鳥です。
１杯食べるとホカホカ、２杯目には汗をかけます。
今日で元気になれるように、引き続き実験ホームケアしま～す！
アロマセラピーを使うのにも、先日までの受講内容が大きく影響しそうです。
週末には運動会を控えています。
何週間も練習を重ねてきているのに、当日行けなくなってしまうのは切なすぎる！
ということで、今日は大事を取ってお休みしました。
こんな時【エナジースープ】のリクエストが子供から入ります。
特別なスープではないのですが、ガーリック・ジンジャーなどのハーブ＆スパイスをたっぷり使います。
具材は、根菜類とお豆、セロリは必ず入れてあとはその時にあるもの。
切ってコトコトと煮込むだけなので、その間にもケアしたり子供と一緒に居る時間ができるので、一石二鳥です。
１杯食べるとホカホカ、２杯目には汗をかけます。
今日で元気になれるように、引き続き実験ホームケアしま～す！
アロマセラピーを使うのにも、先日までの受講内容が大きく影響しそうです。
Posted by
EVERGREEN
at
12:00
│Comments(
0
) │
ハーブ＆スパイス・お豆雑穀＆ベジタブルオイルと一緒に
※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
