クリニックアロマ・9月
こんにちは！
実家の母からのメールで「今日も暑い中、お疲れさま～」と届きますが、
ここ松本は「朝晩涼しい～」状態なので、住まう場所の気候の違いを感じています。
ちょこちょこと秋の味覚も見かけるようになり、食欲の秋も近い！
さて、今月も可愛らしいプレママさん達にお会い出来ました❤
↑娘が作った❤の音楽・・・だそう。
11月～1月にご出産予定のプレママさん達。
これから美味しいものが多く出回る時期ですし、12月は何かとイベントの多い季節。
楽しい行事には美味しいものが付きものですね。
プレママさん達には、食べたいけれどお食事量の制限もあるでしょう・・・そのギャップが苦しいかしら。
ファイトです！
また、先日NHK番組あさイチで特集されていた「産後クライシス」についても少し触れました。
これから初めて家族を迎えられる方には、実感することが難しいことだと思いますし、全ての方に産後クライシスがある訳ではないと思います。
ご夫婦のコミュニケーションをスムーズすることが一番の対策かと思いますので、ご夫婦でオイルトリートメントや労わりの言葉をお互いに掛け合えると良いですね！
クリニックアロマではお時間の関係もあり、本当に基本的なことだけしかお伝え出来ませんが、マタニティー期に初めて自分の体のことで体感したり、気付くことがあると思います。
初産の方のみならず、経産婦さんも前回の時と同じことばかりではないはず。
訪れた妊娠は、小さな奇跡の重なりです。
どうぞ大切な時間としてお過ごしいただければと思っています。
ご質問などございましたら、ご連絡下さいね。
関連記事